Atleta de 61 años rompe récord Guinness con la plancha abdominal más larga
La deportista canadiense Donna Jean Wilde, de 61 años de edad, ha vuelto a acaparar los reflectores del deporte internacional al batir su propio registro global en la disciplina de resistencia estática. En una impresionante demostración de fuerza muscular y temple mental, la veterana atleta logró permanecer en posición de plancha abdominal durante exactamente cinco horas ininterrumpidas.
El escenario elegido para llevar a cabo esta proeza fue el marco inaugural de los Huntsman World Senior Games, una célebre competición multidisciplinaria orientada a participantes de 50 años en adelante que se organiza anualmente durante el mes de octubre en la localidad de St. George, en el estado de Utah, Estados Unidos. Con este logro, la veterana competidora reafirmó su estatus en el célebre libro de los récords Guinness, dejando en claro que el paso del tiempo no representa una barrera para alcanzar niveles extraordinarios de condición física.
Esta hazaña supera de forma notable su anterior marca histórica, fijada en marzo del año 2024 cuando contaba con 59 años. En aquel momento, la representante de Canadá había establecido el tope femenino en cuatro horas, 30 minutos y 11 segundos. Con su reciente desempeño, consiguió añadir 29 minutos y 49 segundos adicionales de permanencia en postura isométrica, dejando una vara todavía más alta para futuras aspirantes.
El currículum deportivo de Wilde no se limita únicamente a este ejercicio de zona media. La atleta ostenta además otro destacado galardón internacional tras haber completado un total de 1.575 flexiones de pecho en un lapso de 60 minutos. Ambos reconocimientos la consolidan como un referente indudable dentro de la categoría de atletas senior que continúan redefiniendo los límites del cuerpo humano.
La logística detrás de esta exitosa tentativa no fue improvisada. El proyecto se gestó con medio año de antelación mediante una colaboración estrecha entre la propia Wilde y Kyle Case, quien se desempeña como director ejecutivo de los Huntsman World Senior Games. El cronómetro comenzó a correr exactamente a las 15:03 horas y el desafío concluyó exitosamente a las 20:03 horas, cumpliendo con precisión matemática el objetivo de las cinco horas fijadas.
Durante el transcurso de las cinco horas que duró el esfuerzo, Donna Jean Wilde mantuvo de manera ininterrumpida únicamente los antebrazos y las puntas de los pies en contacto con la superficie, conservando el resto de su anatomía completamente elevada y en perfecta alineación horizontal. Para garantizar la legitimidad del intento, una comitiva de evaluadores oficiales se alternó en turnos de una hora, supervisando minuciosamente que no se cometiera ninguna infracción postural según los rigurosos estándares del reglamento internacional.
En el ámbito personal, la plusmarquista cuenta con una trayectoria profesional como docente jubilada y fisioterapeuta. Asimismo, es madre de cinco hijos y abuela de doce nietos. Su vida siempre ha estado estrechamente vinculada al dinamismo y a la cultura de la salud, habiendo demostrado una gran adaptabilidad para reajustar sus hábitos de entrenamiento ante los diversos contratiempos físicos experimentados a lo largo de los años.
El origen de su idilio con la plancha abdominal se remonta a más de diez años atrás, momento en el que sufrió una severa lesión en la muñeca. A causa de dicho percance, le resultaba imposible continuar con actividades que requerían impacto articulatorio o levantamiento de cargas pesadas, como solía hacer al correr o realizar musculación. Fue en ese contexto de rehabilitación cuando descubrió en la plancha isométrica un método idóneo para trabajar el tono muscular sin comprometer la articulación dañada.
Mediante una disciplina constante a lo largo de los años, la deportista perfeccionó su alineación corporal hasta desarrollar la capacidad de aguantar lapsos de tiempo excepcionales. Este nuevo hito de cinco horas ha provocado un enorme impacto en las plataformas digitales, donde miles de usuarios han manifestado su asombro ante la asombrosa capacidad atlética de una mujer de su edad.
La hazaña de la veterana canadiense consolida su legado en las disciplinas de alta resistencia. Actualmente, la cifra histórica de cinco horas se encuentra a la espera del proceso de homologación formal por parte de la organización de los récords Guinness para ser ratificada de manera definitiva en sus registros oficiales.
